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我從小臉就很大,臉上又有很多肉

女 | 14歲 2018-04-01 02:15:08 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我從小臉就很大,臉上又有很多肉,我本來不胖,但是因?yàn)槟樅枚嗳硕加X得我是個(gè)胖子,我應(yīng)該怎么把臉上的肉瘦下來

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婁永亮
婁永亮 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網(wǎng)友:37072稱贊:1
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2018-04-01 04:46:08 我要投訴

      面部肥胖患者,建議:1調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制主食量,避免辛辣油膩飲食,宜清淡飲食為主。2增加運(yùn)動(dòng)量,加快脂肪代謝。3可配合中藥,針炙減肥。
      

張杰良
張杰良 日照市中加國際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長: 肺氣腫,慢性阻塞性肺疾病,肺炎,肺癌,感冒,支氣管 幫助網(wǎng)友:3782
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2018-04-01 02:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)目前你描述情況,目前建議補(bǔ)充你的身高體重。
      指導(dǎo)意見:
      可以通過身高體重判斷你是否體重指數(shù)超標(biāo)。如果沒有異常可以做一下運(yùn)動(dòng)增加肌肉。
      

宋宏偉
宋宏偉 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病,脾胃病。 幫助網(wǎng)友:30080稱贊:1
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2018-04-01 05:02:58 我要投訴

      你好,您說的這種情況和遺傳,個(gè)人體質(zhì),平時(shí)飲食生活習(xí)慣的都是有直接關(guān)系的,平時(shí)多吃蔬菜水果,補(bǔ)充多種維生素,多吃高蛋白的食物,適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng),調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“我從小臉就很大,臉上又有很多肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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