有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 本人屁股大腿粗如何快速減肥主要是減屁股同學(xué)都嘲笑我

本人屁股大腿粗如何快速減肥主要是減屁股同學(xué)都嘲笑我

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-03-31 23:40:13 11人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 本人屁股大腿粗如何快速減肥主要是減屁股同學(xué)都嘲笑我說(shuō)我屁股大就是想把屁股減小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱(chēng)贊:17
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:33:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況不要擔(dān)心。個(gè)體發(fā)育差異的原因,不影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不能暴飲暴食多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣身體就健康啦。
      

朱振華
朱振華 長(zhǎng)春骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺 幫助網(wǎng)友:23373稱(chēng)贊:29
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:34:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情敘述,無(wú)論身體哪一個(gè)部位肥胖都可以通過(guò)正常的減肥辦法來(lái)減。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的病情敘述,也就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食,配合多運(yùn)動(dòng),但是人體減肥之后身體脂肪減少的部位順序是不一樣的,一般來(lái)說(shuō)先減少的部位是腹部,然后是四肢,最后是面部,所以說(shuō)這個(gè)你必須要堅(jiān)持,急于求成是做不到的。
      

傅艷霞
傅艷霞 全南縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎癥,陰道炎癥,盆腔炎癥,妊娠合并心血管疾病, 幫助網(wǎng)友:6376稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:34:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所說(shuō)的這種情況來(lái)看的話(huà),建議你可以采取運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以到健身房請(qǐng)私人教練針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉。同時(shí)在平時(shí)的飲食上也需要注意一下以清淡為主。
      
      以上是對(duì)“本人屁股大腿粗如何快速減肥主要是減屁股同學(xué)都嘲笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱(chēng)贊:14
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:34:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況,跑步是最好的減肥方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以通過(guò)跑步鍛煉大腿及屁股的肌肉,這樣大腿和屁股的肌肉就會(huì)更加的有型,不會(huì)顯得肥胖了,會(huì)有一個(gè)健美的身材的
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱(chēng)贊:6
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:34:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的描述,您現(xiàn)在的體重有沒(méi)有超標(biāo)?如果超標(biāo)的話(huà),要全身減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您如果體重超標(biāo)的話(huà),要全身減肥,然后加上局部塑形就可以到專(zhuān)業(yè)減肥的店
      

祝敏
祝敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,不孕癥,胃潰瘍,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:6861稱(chēng)贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:35:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,要想減肥的話(huà),一定要控制高脂肪高熱量食物的攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你建議,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),你可以考慮針灸減肥,針灸減肥的副作用比較強(qiáng),反彈幾率比較小。
      

魏冬梅
魏冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種血液,尿液,健康體檢,生化項(xiàng)目,免疫項(xiàng)目,婦科 幫助網(wǎng)友:5357稱(chēng)贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:35:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答。本人屁股大腿粗,如何快速減肥?主要是減屁股
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您的情況建議做游泳,瑜伽或者呼啦圈這些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)注意飲食,少吃高熱量的食物,多吃水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“本人屁股大腿粗如何快速減肥主要是減屁股同學(xué)都嘲笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙萬(wàn)興
趙萬(wàn)興 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 善長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱(chēng)贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:37:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的屁股和大腿部位粗的情況看,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意飲食清淡,避免脂肪含量豐富的食物,每餐七分飽,不吃零食,可以上半身保持垂直做下蹲動(dòng)作至大腿與地面平行。
      

方同生
方同生 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:12068稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:37:50 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)上所述,多見(jiàn)于機(jī)體個(gè)別發(fā)育差異,會(huì)出現(xiàn)如上反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      生活中注意飲食清淡補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分,減少高脂高熱量食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

秦俊
秦俊 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病的診斷和治療,主要是流產(chǎn),引產(chǎn), 幫助網(wǎng)友:11884稱(chēng)贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:39:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,減肥主要是管住自己的嘴,邁開(kāi)自己的腿。就你的情況,可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑫r(shí)增加體育鍛煉,參加有氧運(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)脂肪的消耗,一般慢慢的應(yīng)該可以有效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要持之以恒,堅(jiān)持不懈,應(yīng)該是可以有效果的,同時(shí)也要放平心態(tài),不要有太大的心理壓力。
      

朱文晶
朱文晶 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染和急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性 幫助網(wǎng)友:9049稱(chēng)贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-01 08:46:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于減肥,是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,首先控制飲食,然后增加鍛煉,需要持之以恒,堅(jiān)持不懈才會(huì)有效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要控制飲食,增加鍛煉,同時(shí)要放平心態(tài),不要有太多的心理壓力,注意不能吃辛辣油膩食物。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由