這段時(shí)間偶爾會(huì)出現(xiàn)打呼嚕

      病情分析：
      鼻咽炎可導(dǎo)致打鼾，尤其是伴有局部狹窄等情況，明確后積極治療，多可好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常合理飲食，加強(qiáng)護(hù)理，補(bǔ)充維生素，積極控制體重，感染的話應(yīng)用抗生素控制，或配合局部治療，多可好轉(zhuǎn)，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打鼾應(yīng)該注意的是白天不要過(guò)度勞累、睡前不要從事刺激的活動(dòng)，墊高床頭不只是頭部，而是整個(gè)上半身。避免吸煙飲酒和刺激性藥物等。
      

      就目前癥狀來(lái)看，通常是由于平時(shí)身體抵抗力差，加上經(jīng)常反復(fù)感冒上火等引起的咽喉炎和鼻炎。從而出現(xiàn)睡眠打呼嚕的癥狀，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果，雪蓮果，梨子，優(yōu)質(zhì)蛋白，比如豆?jié){，牛奶，蛋，同時(shí)注意咽喉鼻腔清潔，可以口服消炎藥物，比如頭孢拉定，加上合理的鍛煉身體，比如跳繩，散步。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間偶爾會(huì)出現(xiàn)打呼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：鼻炎，咽炎是有可能引起打鼾的。需要及時(shí)治療好，如果是急性咽炎，最好是用消炎藥口服，如阿莫西林，咽炎片。指導(dǎo)意見(jiàn)：側(cè)身睡可能會(huì)好一點(diǎn)。注意戒煙，飲食清淡，不要受涼，觀察是否有肥胖。