健康咨詢描述: 我在一個地方上班,可能太累事情比較多,但是最近發(fā)現(xiàn)自己上班離不開耳機(jī),我只要把耳機(jī)拿下聽見他們說話心里就煩,可能是聽不懂,就是喜歡安靜,但也不能太安靜,糾結(jié)心煩
焦慮癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
病情分析:
你好,這樣的情況最好是放松心情,適當(dāng)?shù)纳⑿?,不要太煩躁,容易?dǎo)致心理疾病
指導(dǎo)意見:
如果這樣的情況逐漸加重,那就需要到醫(yī)院心理科填表等看看具體的程度,心理輔導(dǎo)看看有無改善。
病情分析:
你好!看了你的描述這種情況可能與你的性格有關(guān)系?;蛘呤怯幸稽c(diǎn)抑郁。
指導(dǎo)意見:
看了你的描述可能你有一點(diǎn)抑郁,你能感到糾結(jié)心煩,說明你可以意識到自己的狀態(tài),建議打開你的心懷,多與人交流保持積極向善的態(tài)度。一切都會好轉(zhuǎn)的。
以上是對“我在一個地方上班,可能太累事情比較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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