我本來(lái)是油性皮膚二十多年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，臉上油比較多也說(shuō)明腎氣比較旺
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辨證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      

      你好，油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚(yú)、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫?zé)嵝约坝椭嗟氖称罚缒逃?中、干性皮膚者，宜多食豆類，如黑豆、黃豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻類等堿性食品。少吃鳥(niǎo)獸類、魚(yú)貝類酸性食品，如狗肉、魚(yú)、蝦、蟹等。宜選用具有活血化瘀及補(bǔ)陰類中藥，如桃花、桃仁、當(dāng)歸、蓮花、玫瑰花、紅花及枸杞子、玉竹、女貞子、旱蓮草、百合、桑寄生、桑椹子等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，臉上比較油，主要與油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛和飲食等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，以前是油性皮膚，最近臉上出油比較少，可能與年齡和飲食調(diào)理有關(guān)系，平時(shí)少吃甜食和油炸食品，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣食物。
      
      以上是對(duì)“我本來(lái)是油性皮膚二十多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！