健康咨詢描述: 雙側(cè)太陽穴時常發(fā)脹,有好幾年了,睡眠也不太好,其它癥狀無,生活壓力較大。
病情分析:
您好,您的情況可能是屬于長期生活壓力較大,導(dǎo)致的,肝炎上亢引起的雙側(cè)太陽穴發(fā)脹的情況。
指導(dǎo)意見:
目前建議您應(yīng)該注意保持充足的休息,可以查一下血壓血壓是否很高,同時注意清淡飲食。平時可以多出去跑跑步,鍛煉身體,這樣的話也是一種減壓的方式。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況睡眠不好就會造成這種情況。
指導(dǎo)意見:
可以吃點刺五加或安神補(bǔ)腦液只要睡眠質(zhì)量好,就不會有什么癥狀了,希望我的回答能夠幫助你。
病情分析:
你好,今天你所說的這個問題來看你這種情況應(yīng)該是由于情緒異常引起的。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,一定要注意保持好情緒,穩(wěn)定,心情舒暢,不要胡思亂想,減輕壓力。不去戶外活動,調(diào)節(jié)一下自己的情緒,多呼吸新鮮空氣??梢杂脽崦矸笠幌拢⑶野茨?。
以上是對“雙側(cè)太陽穴時常發(fā)脹,有好幾年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
太陽穴是人體重要的穴位,太陽穴出現(xiàn)酸脹是疲勞的信號,按摩會有非常好的效果,能夠止痛,醒腦,正確的按摩方法,手掌戳熱,貼于太陽穴,稍稍用力,順時針轉(zhuǎn)揉10到20次,逆時針轉(zhuǎn)揉同樣次數(shù),也可將手掌貼在頭上,拇指指肚分別貼在太陽穴上按揉,稍用力,直至太陽穴少有疼痛的感覺,堅持一段時間,會有效果的,祝你健康
指導(dǎo)意見:
太陽穴是人體重要的穴位,太陽穴出現(xiàn)酸脹是疲勞的信號,按摩會有非常好的效果,能夠止痛,醒腦,正確的按摩方法,手掌戳熱,貼于太陽穴,稍稍用力,順時針轉(zhuǎn)揉10到20次,逆時針轉(zhuǎn)揉同樣次數(shù),也可將手掌貼在頭上,拇指指肚分別貼在太陽穴上按揉,稍用力,直至太陽穴少有疼痛的感覺,堅持一段時間,會有效果的,祝你健康
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