健康咨詢描述: 我是一名大四的女生,由于經(jīng)常玩手機(jī),左手握手機(jī)久了出現(xiàn)手抖表現(xiàn),怎么樣才能恢復(fù)呢?
您好,這個(gè)情況可以考慮長時(shí)間一個(gè)姿勢引起的肌肉痙攣,這個(gè)情況不要焦慮緊張,可以自己熱敷按摩,短時(shí)間避免再次長時(shí)間拿手機(jī)。
熱敷手的哪個(gè)部位呢
您好,可以對(duì)于局部肌肉給予熱敷按摩,比如大拇指根部跟小拇指側(cè)肌肉,適當(dāng)手腕活動(dòng),不要著急,避免過于用力。
首先這種情況考慮是由于長期玩手機(jī)而引起的頸椎問題引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的進(jìn)行理療按摩等方法來治療,才能夠達(dá)到很好的治療效果
醫(yī)生什么是腕手綜合癥
是由于韌帶損傷引起的。
不玩手機(jī)的話什么時(shí)候恢復(fù)
可以進(jìn)行恢復(fù)的。
你好,在朋友,關(guān)于你所描述的這個(gè)問題,有可能是因?yàn)殚L時(shí)間的老使用同一個(gè)姿勢所造成的手抖現(xiàn)象,建議你平時(shí)一定不要經(jīng)常的玩手機(jī),適當(dāng)?shù)目梢曰顒?dòng)一下。
以上是對(duì)“我是一名大四的女生,由于經(jīng)常玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
什么是腕手綜合癥老師
腕手綜合征一般就是表現(xiàn)于手指麻木,疼痛,嚴(yán)重的情況下可以出現(xiàn)肌肉萎縮。
怎么樣才能恢復(fù)呢?不玩手機(jī)可以嗎
建議你先不要長時(shí)間的擺弄手機(jī),先恢復(fù)一段時(shí)間看看。
不玩手機(jī)什么時(shí)候可以恢復(fù)
先觀察一個(gè)星期看看
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,考慮出現(xiàn)了腕手綜合征的表現(xiàn)。首先需要戒掉手機(jī)癮才行,注意休息。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院的康復(fù)理療科,通過針灸,按摩,理療等中醫(yī)方法治療,一段時(shí)間應(yīng)該就會(huì)好的。
什么是腕手綜合癥?老師
腕手綜合征也就是我們長說的鼠標(biāo)手。
病情分析:
你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)您所描述的情況。屬于神經(jīng)協(xié)調(diào)問題
指導(dǎo)意見:
建議您抽時(shí)間到醫(yī)院做神經(jīng)肌電圖檢查。并來神經(jīng)內(nèi)科為您做詳細(xì)的檢查,同時(shí)調(diào)整玩手機(jī)的時(shí)間。
醫(yī)生什么是腕手綜合癥
您好,您所說的應(yīng)該是腕管綜合征吧。
那怎么樣才能恢復(fù)呢
你好。如果確診是腕管綜合征。則需手術(shù)治療,你因?yàn)橥蠊芫C合征是因?yàn)橥髾M韌帶卡壓血管,神經(jīng)。所產(chǎn)生的癥狀,所以需要手術(shù)切開腕橫韌帶。減壓釋放卡壓的血管,神經(jīng),以達(dá)到治療的效果
可以熱敷嗎
你好,可以選擇熱敷,請(qǐng)注意溫度,避免灼傷皮膚。
病情分析:
這個(gè)玩手機(jī)時(shí)間過長,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心,手發(fā)抖的現(xiàn)象,還有很容易引起頸椎病的,以后還是要多加注意的。
指導(dǎo)意見:
所以平時(shí)需要多注意些,避免長時(shí)間玩手機(jī),需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加體育鍛煉,多增加營養(yǎng),這樣的話,你的癥狀慢慢就會(huì)消失的。
病情分析:
你好,這個(gè)隨著電子產(chǎn)品的興起現(xiàn)在低頭一族越來越多,頸椎病的發(fā)病率越來越高越來越年輕化,你的情況“丟掉”手機(jī)不做低頭族是最主要的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)不要再經(jīng)常低頭玩手機(jī),近期勞逸結(jié)合。可以醫(yī)院康復(fù)理療科就診由醫(yī)生給與針灸、拔罐等物理治療。平時(shí)自己多做做局部熱敷。
以上是對(duì)“我是一名大四的女生,由于經(jīng)常玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
什么是腕手綜合癥老師
應(yīng)該是腕管綜合征。是周圍神經(jīng)卡壓性疾患,經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)、重復(fù)性的活動(dòng),如長時(shí)間用鼠標(biāo)或打字等是常見誘因。
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