有問必答網心理健康科 → 睡不著覺困到后腦暈也睡不著一整天都乏哦哦哦哦哦哦哦

睡不著覺困到后腦暈也睡不著一整天都乏哦哦哦哦哦哦哦

女 | 20歲 2018-03-28 21:42:56 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 睡不著覺困到后腦暈也睡不著一整天都乏哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2018-03-29 09:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況建議去醫(yī)院做化驗檢查。不要亂服用藥物。
      指導意見:
      你好,通過你描述,建議你去醫(yī)院做化驗檢查。查找原因,才能對癥治療,不要亂用藥物。
      

陳比佳
陳比佳 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系、夫妻關系、人際關系、青少年心理問題。 幫助網友:160
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2018-03-29 09:13:00 我要投訴

      這種狀況有多長時間了呢?失眠的原因特別多,有精神,機體疾病,生活習慣,情緒等方面,你首先找到原因,針對性的治療,放松心情,多運動。
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,焦慮癥 幫助網友:16430稱贊:5
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2018-03-29 09:23:00 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你所敘述的睡不著覺的感覺或癥狀,我認為,可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件,因為現實原因,讓你一直得不到有效地解決,就容易讓你內心產生較強的焦慮情緒,而這種較強的負面情緒,就容易影響到你的正常睡眠,使你容易體驗到睡不著覺和一整天都疲乏的類似神經衰弱的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生睡不著覺的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“睡不著覺困到后腦暈也睡不著一整天都乏哦哦哦哦哦哦哦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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