健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在小腿很疼,本來(lái)也疼過(guò)一兩個(gè)月,后來(lái)過(guò)了一個(gè)月又不疼了,現(xiàn)在蛙跳的時(shí)候,又疼了,而且坐著也疼,上下蹲的時(shí)候想要站起來(lái),一站起來(lái)特別疼。就那種站不起來(lái)的感覺(jué)。這樣是肌肉拉傷嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況屬于肌肉拉傷。建立在做完運(yùn)動(dòng)后要學(xué)會(huì)放松肌肉,多敲打肌肉,不要再剛做完運(yùn)動(dòng)就坐著,做運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要太過(guò)猛烈,以免造成肌肉拉傷。
您這種情況應(yīng)考慮是生長(zhǎng)痛。青春期身體生長(zhǎng)發(fā)育所需各種微量元素增加,攝取鈣劑等微量元素不足,就可出現(xiàn)肢體疼痛。建議您應(yīng)到醫(yī)院骨科檢查就診,拍x光,化驗(yàn)微量元素,明確原因,對(duì)因治療。平時(shí)應(yīng)補(bǔ)充鈣劑,避免著涼,食物多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果。
病情分析:
沒(méi)有其他不適和異常情況,可能是軟組織損傷所致,多為活動(dòng)過(guò)度引起,明確后對(duì)癥治療,
指導(dǎo)意見(jiàn):
日常合理飲食,加強(qiáng)護(hù)理,補(bǔ)充維生素,局部熱敷,理療,按摩,疼痛應(yīng)用芬必得等緩解,對(duì)癥治療,
以上是對(duì)“我現(xiàn)在小腿很疼,本來(lái)也疼過(guò)一兩個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮可能由于過(guò)度勞累,積累性損傷引起的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般可以通過(guò)熱敷按摩拔罐幫助改善病情,多休息為主,希望能幫助你,不了解的問(wèn)題隨時(shí)咨詢(xún)
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
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