健康咨詢描述: 近期中午12點(diǎn)至14點(diǎn)上班精神不足,想睡覺(jué),眼睛干澀
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,建議您不要過(guò)于緊張,放松心情,由于春天比較容易疲乏。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您注意多休息,保持充足睡眠,避免熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多喝溫水,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
病情分析:
你好根據(jù)描述近期中午時(shí)眼睛干澀。易困??紤]屬于正?,F(xiàn)象。因?yàn)檎幱诖杭尽?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
春困秋乏。建議中午飯后,小睡片刻。大概休息半個(gè)小時(shí)即可。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
病情分析:
這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,應(yīng)該屬于正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槲顼埡螅貉h(huán)集中于胃部,相對(duì)共給大腦的血液就會(huì)減少,導(dǎo)致困倦。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上早睡覺(jué),可以喝點(diǎn)茶提神。
以上是對(duì)“近期中午12點(diǎn)至14點(diǎn)上班精神不足”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)情況應(yīng)與天氣有關(guān),也與個(gè)人的肝陰不足有關(guān),春天易發(fā)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議服杞菊地黃丸治療,平時(shí)不要吃辛辣的東西,少吃油膩油炸的食品,應(yīng)禁煙酒。
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