健康咨詢描述: 我的頭發(fā)現(xiàn)在很細?而且,一睡覺頭發(fā)就亂,怎么辦?
指導意見:
這位朋友你好,按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是營養(yǎng)不良引起的,需要詳細檢查.明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.
您好!請問您的年齡有多大歲數(shù)了么?建議您可以多吃黑色的食物了么,比如說是黑米黑豆黑芝麻等,對頭發(fā)好。結(jié)合體育方面的鍛煉,調(diào)理一下
你好,注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白。因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
以上是對“我的頭發(fā)現(xiàn)在很細?而且”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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