我是黃褐斑，已經(jīng)有好幾年了

      黃褐斑：需要防曬，避免熬夜，保持良好的情緒。日常配合醫(yī)學(xué)護(hù)膚品使用，如屏障修護(hù)乳等?？诜奔篆h(huán)酸片及維生素類（如C、E等）?？梢耘浜霞す忪畛?。
      

      你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，黃褐斑是因?yàn)檠写萍に厮礁咝纬傻模c妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。色斑深淺與季節(jié)，日曬，熬夜，內(nèi)分泌因素有關(guān)。外出要注意防曬，外用藥一般效果不好，最好激光祛斑。
      

      病情分析：
      你好，在臨床上，黃褐斑為面部的黃褐色素沉著，多對(duì)稱蝶形分布于頰部。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。建議最好先去醫(yī)院化驗(yàn)一下體內(nèi)的激素分泌看看，另外平時(shí)多參加體育活動(dòng)，按時(shí)作息，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的食物，還可以用點(diǎn)對(duì)癥的面膜的等。
      
      以上是對(duì)“我是黃褐斑，已經(jīng)有好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好根據(jù)你所描述的情況如果有黃褐斑的話最好可以到醫(yī)院的中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行體質(zhì)的調(diào)節(jié)面部色斑明顯的話可以先進(jìn)行激光去除色斑