我是個(gè)女生，一直以來(lái)我在家人和親戚們中的形象都是沉

      我覺(jué)得這個(gè)工作你完全可以勝任，也并不是直接和玩游戲的人交流，只是在網(wǎng)上互相交流，這個(gè)一點(diǎn)都不必?fù)?dān)心，你平時(shí)和熟悉的朋友不是也開(kāi)玩笑嗎？至于和家人親戚之類的，那只能是慢慢來(lái)，每個(gè)人的性格不一樣，也不能說(shuō)明你就一定有問(wèn)題，要自信起來(lái)。
      

      您好！您這也算不上是抑郁癥，您這只是有點(diǎn)內(nèi)向，也就是有點(diǎn)自閉，您潛意識(shí)里覺(jué)得這個(gè)社會(huì)不好，沒(méi)有啥人可以信任，所以就把自己封閉起來(lái)，您這樣在以后的工作、生活中都會(huì)遇到麻煩，所以您必須強(qiáng)迫自己改變，要相信別人，首先可以從您的身邊的親人，朋友交往開(kāi)始。指導(dǎo)意見(jiàn)：要相信別人，這樣別人才能幫助您啊，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多情況都會(huì)需要?jiǎng)e人幫助您才能完成的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你加強(qiáng)鍛煉，從心理上調(diào)節(jié)。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多親近大自然，多與他人溝通和交流，參加集體生活。增加自信心
      
      以上是對(duì)“我是個(gè)女生，一直以來(lái)我在家人和親戚們中的形象都是沉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，你要相信自己可以勝任的，把他們當(dāng)成你最熟悉的朋友，用心去跟他們交流，要有自信，相信自己能行，調(diào)整自己的情緒，放松心情