健康咨詢描述: 自己的胸太大了有好多人因?yàn)檫@個(gè)笑話我買的衣服也不敢穿出去還有好多漂亮衣服也不能穿還有感覺胸旁邊好多肉還是軟的想問問怎樣能讓胸變小
您的那個(gè)年齡正屬于身體的生長(zhǎng)發(fā)育,每個(gè)人的發(fā)育情況不一樣,建議您調(diào)整好自身的心態(tài),你也沒有任何其他的癥狀出現(xiàn),一般并不需要特殊治療,建議您保證健康良好的生活習(xí)慣就行。
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議你可以做一些減脂的運(yùn)動(dòng)。主要針對(duì)胸部的運(yùn)動(dòng)。少吃一些高蛋白的食物。放松心態(tài),不要有太多的壓力。
你好!要讓胸部變小不是隨便說說或者吃點(diǎn)什么就可以的。主要第一是要考慮通過降低體脂的方式如堅(jiān)持鍛煉尤其適當(dāng)無氧運(yùn)動(dòng)配合飲食清淡規(guī)律促進(jìn)減脂的。第二有必要得18周歲以上考慮手術(shù)的。
以上是對(duì)“自己的胸太大了有好多人因?yàn)檫@個(gè)笑話我買的衣服也不敢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,你是感覺自己有點(diǎn)胖,有點(diǎn)大,最好的辦法是鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)清淡飲食,少吃油膩食物,三餐不要吃得太飽,平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng),可以每天慢跑,暑假寒假,有時(shí)間的話可以練練瑜伽,學(xué)學(xué)舞蹈,同時(shí),可以穿一些調(diào)整型的內(nèi)衣
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