我一直來(lái)便秘平時(shí)吃點(diǎn)香蕉

      你好，建議你平時(shí)多飲水，休息，清淡易消化飲食，增加纖維素含量高的食物?？诜?rùn)腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或麻仁丸，每天可以熱水坐浴
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，便秘主要是由于飲食不當(dāng)，生活不規(guī)律，活動(dòng)少的原因及到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要做到規(guī)律，清淡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多喝水，多吃綠色蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      經(jīng)常出現(xiàn)便秘，排便無(wú)力，平時(shí)體倦乏力，是氣虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以應(yīng)用補(bǔ)氣潤(rùn)腸滋陰的中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食以易消化食物為主，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“我一直來(lái)便秘平時(shí)吃點(diǎn)香蕉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！