健康咨詢描述: 產(chǎn)后22天,因喂孩子,腰酸背痛,我可以補(bǔ)鈣嗎?醋酸鈣能吃嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,您的情況就是產(chǎn)后22天,因為孩子出現(xiàn)了腰部酸疼。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,應(yīng)該是由于長期坐著喂寶寶,身體沒有完全恢復(fù)好,引起的建議你平時注意臥床休息。可以補(bǔ)點(diǎn)鈣,口服迪巧或者是碳酸鈣d3片就可以。
病情分析:
你好,可以適量服用。但是最好選用吸收性較好的乳酸鈣,碳酸鈣等,同時加維生素D促進(jìn)吸收。
指導(dǎo)意見:
平時注意多曬太陽,適量運(yùn)動,促進(jìn)鈣吸收。多吃對含鈣質(zhì)飲食,如牛奶,蝦皮,豆制品等。
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