吃飯時會經(jīng)常咬到舌頭

      經(jīng)常吃飯咬舌頭的3大原因
      原因一、沒有休息好
      事實上，我們的咀嚼運(yùn)動是神經(jīng)支配的。只有舌頭和咀嚼動作適當(dāng)?shù)乇淮竽X控制，才能使舌頭被咬到。如果休息不夠，導(dǎo)致神經(jīng)反應(yīng)非常遲緩，則很有可能導(dǎo)致舌頭和咀嚼不同步，甚至紊亂舌頭的神經(jīng)功能，自然容易咬傷。
      原因二、吃東西太快
      我們咬舌頭的時候也通常是我們吃東西的時候，所以我們吃什么東西、吃的速度很容易是造成舌頭損壞的直接原因。比較，有些人喜歡吃非常硬的東西，舌頭又本身是一個相對脆弱的器官，很容易被硬物破壞，吃得太快，就更容易咬到自己的舌頭。
      原因三、身體上的某些身體障礙
      從中醫(yī)的角度看，如果身體過于亢奮，尤其是心火亢進(jìn)、脾胃陰虛，舌頭會相應(yīng)增加一些咬到的狀況。