健康咨詢描述: 日常補腎吃什么藥物或者保健品好,腰酸,勃起不堅,陰莖短小,手淫過度,應該怎么好好調理用什么藥物好
首先飲食方面可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等,另外心理調節(jié):心理緊張、生活工作壓力都能出現(xiàn)這種問題,要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。適當?shù)捏w育鍛煉也是很重要的一部分,也可以到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)治療,希望可以幫到你
你好,根據(jù)您所描述的情況,男性腎虛可以多吃動物的腎臟,山藥,韭菜,牡蠣,大蝦,驢肉,羊肉,狗肉,鵪鶉,乳鴿等,也可以口服六位地黃丸,或者金匱腎氣丸進行調理。
你好,這位朋友很高興能夠回答你的問題,根據(jù)你所說的情況,平時建議多吃海帶,海參,豆腐等??梢悦刻旆寐贡奕I片,沒有任何副作用,屬于保健品。
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