長痘痘，如何快速消除臉上的痘痘

      你好，長痘痘是因?yàn)槠つw油水分泌不平衡所導(dǎo)致，建議要注意生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，平時多吃水果和蔬菜，多喝水，禁止吃生冷辛辣刺激性的食物，多做運(yùn)動，以便排汗
      

      你好，根據(jù)你的描述分析，長痘痘，建議注意臉部皮膚清潔衛(wèi)生，暫不用洗面奶，清水洗臉，飲食清淡，不吃辛辣及海鮮食品，多吃蔬菜和水果，多喝綠豆湯，蓮子木耳湯。冬瓜，絲瓜等，注意休息，不熬夜。
      

      病情分析：
      您好，，根據(jù)您的描述的問題痤瘡是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的油脂堵塞引發(fā)痤瘡的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以口服清熱解毒的藥物當(dāng)歸苦參丸，消痤丸等，外用維甲酸類藥物治療，平時飲食宜清淡，忌吃辛辣刺激油膩的食物。
      
      以上是對“長痘痘，如何快速消除臉上的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)槊娌慷欢粚?dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必?fù)?dān)心，首先要清淡飲食，禁忌油膩，辛辣等刺激性食物了，多吃水果蔬菜。