經(jīng)期手腳清涼，小腹疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得從中醫(yī)角度講，這叫做腎陽虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找一位對婦科有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫。讓他通過望聞問切的診斷方式給你診斷一下。然后對癥用藥。
      

      病情分析：
      你好，平時月經(jīng)周期是否規(guī)律？注意休息，注意保暖，避免過度緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多喝熱水，多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡，加強運動增強免疫力。忌食生冷辛辣刺激性的食物。月經(jīng)期間可以用暖水袋敷小肚。