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這幾天發(fā)燒,吊了四天鹽水

男 | 23歲 2018-03-24 10:34:45 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 這幾天發(fā)燒,吊了四天鹽水,護(hù)士長(zhǎng)說(shuō)我一看就缺少運(yùn)動(dòng),針插進(jìn)去,血不是噴涌而出而是斷斷續(xù)續(xù)的。我想通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),但是前天騎車(chē)被風(fēng)稍微一吹,第二天頭起床就又有點(diǎn)疼,鼻塞,我擔(dān)心運(yùn)動(dòng)流汗后又感冒了。我想問(wèn),我現(xiàn)在需要怎么去安排鍛煉呢?最好用什么方式去鍛煉呢?該注意什么呢?(我已經(jīng)三年沒(méi)動(dòng)過(guò)了)

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王陽(yáng)陽(yáng)
王陽(yáng)陽(yáng) 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)咳嗽,發(fā)燒,咽喉炎,支氣管炎,肺炎,高血壓等 幫助網(wǎng)友:21670稱(chēng)贊:3
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2018-03-24 10:48:13 我要投訴

      你好,這種情況下建議您去做一下游泳或者是慢跑。跑步的時(shí)候天氣過(guò)冷或過(guò)熱的時(shí)候都不要去。游泳要去四季恒溫游泳池。希望能對(duì)你有所幫助。

張雙雙
張雙雙 護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護(hù)理并對(duì)婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13103稱(chēng)贊:2
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2018-03-24 10:44:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮,你是缺乏鍛煉,造成的體質(zhì)差的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議由于你長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉,建議你先試試慢跑,或者快走這種幅度性不是太大的體育鍛煉。

王愛(ài)軍
王愛(ài)軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱(chēng)贊:45
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2018-03-24 10:45:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過(guò)你所描述的情況來(lái)看,這種情況考慮你的體質(zhì)比較虛的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議多出來(lái)散步等,都是挺好的,這個(gè)需要的事長(zhǎng)時(shí)間的檢查,短時(shí)間沒(méi)有什么效果的,
      以上是對(duì)“這幾天發(fā)燒,吊了四天鹽水”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐小虎
徐小虎 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病熟練掌握,從事臨床10余年 幫助網(wǎng)友:24776稱(chēng)贊:26
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2018-03-24 10:45:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先請(qǐng)你不要緊張,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況多考慮還是有身體虛弱的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種情況建議你首先要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,清淡規(guī)律,飲食,多跑步鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

姜樹(shù)生
姜樹(shù)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱(chēng)贊:48
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2018-03-24 10:47:45 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述來(lái)看,你這是長(zhǎng)期的缺乏運(yùn)動(dòng),抵抗力下降的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      開(kāi)始選擇舒緩柔和的方式,如慢跑.游泳等,循序漸進(jìn),持之以恒,只要堅(jiān)持,一定能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。

張桂英
張桂英 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)各類(lèi)兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱(chēng)贊:25
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2018-03-24 11:02:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,想通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)慢慢鍛煉適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮蔬菜水果,慢跑,打太極慢慢適應(yīng)。不要熬夜,注意休息。

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱(chēng)上呼吸道感染簡(jiǎn)稱(chēng)上感,又稱(chēng)普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱(chēng)。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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