延長(zhǎng)夫妻生活時(shí)間，是不是就是要控制好節(jié)奏和運(yùn)用好技

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，平時(shí)不但要控制好節(jié)奏和運(yùn)用好技巧，而且要多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，要保持健康的生活節(jié)奏，避免經(jīng)常手淫，不要精神壓力過大。
      

      建議首先保守治療，調(diào)整心理狀態(tài)，解除焦慮、緊張抑郁，配偶參與、配偶鼓勵(lì)，如保守治療無(wú)效，建議進(jìn)一步泌尿外科或男性功能科行藥物或手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“延長(zhǎng)夫妻生活時(shí)間，是不是就是要控制好節(jié)奏和運(yùn)用好技”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，夫妻生活之前要有情趣，在平時(shí)的生活中要注意情趣的調(diào)節(jié)，夫妻之間的感情，以及進(jìn)行相互的溝通，這樣會(huì)有一定的成效。建議你試一試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問題來(lái)看，你所說(shuō)的這些都是很重要的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)首先在于雙方要心情愉悅，準(zhǔn)備充分。同時(shí)又要互相尊重。前戲動(dòng)作是必不可少的。