健康咨詢描述: 平胸,比男胖子的胸還小,想要胸部變大,但是又不想手術(shù),急急急急急??!
想得到怎樣的幫助:想要胸部變大
胸部變大可以做一些拍打操,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)??梢杂秒p手交替由下往上對胸部的下側(cè)、外下側(cè)做拍、托的動(dòng)作。拍打主要以拍出聲響為主,并拍打至肌肉微紅,然后,換另一側(cè)做相同的動(dòng)作即可。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)豐胸也不容忽視??梢詫⑸眢w平躺,將手臂打直舉起啞鈴,雙手臂與身體成90度
指導(dǎo)意見:
豐胸的方法多,可以采取飲食豐胸,其次是按摩等手段,可以按摩精油,促進(jìn)胸部血液循環(huán)。飲食上主要是多吃木瓜,芝麻,玉米等食物,其次早晚做做擴(kuò)胸,深呼吸運(yùn)動(dòng),有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。穿戴合適的內(nèi)衣等。
你好,胸部大小和遺傳,后天發(fā)育,營養(yǎng)的補(bǔ)充等有關(guān)。女性成年后想要讓胸部再變大,最有效的方法只能通過隆胸整形手術(shù)。有自體脂肪注射隆胸和假體隆胸等方法,建議你到正規(guī)醫(yī)院詳詢后再考慮進(jìn)行手術(shù)。
以上是對“想要胸部變大”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議你平時(shí)多吃點(diǎn)木瓜類水果,多喝些純奶,適當(dāng)鍛煉身體,尤其是胸部的鍛煉,長期堅(jiān)持,如果效果不顯著可以考慮通過隆胸來改變的
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