健康咨詢描述: 脖子后面很疼怎么回事,后背中間一按也會很酸疼有什么方法我長時間坐著用電腦可以拔罐緩解嗎
根據(jù)您的病情,初步考慮這種情況和長時間頸椎保持一個姿勢而導致局部頸項肌勞損有關(guān),建議您平時注意休息,避免長時間低頭工作,一般不宜超過40分鐘,局部熱敷,按摩,亦可拔罐治療,口服鹽酸乙哌立松。
病情分析:
你好,你咨詢的是長期在電腦前伏案工作造成的頸部酸痛,如何緩解?
指導意見:
長期伏案工作會造成頸椎病。出現(xiàn)頸部酸痛。預防措施當然是避免長期伏案工作,我聽起站起來做頸部活動。你可以搜一下頸部保健操。
以上是對“脖子后面很疼怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
弄的頭都暈暈的捏完活動活動好多了
對,工作一個小時,就活動下。
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