健康咨詢描述: 腰5胝1錐間盤突出剛得4O天,正在做牽引,是否可做燕子飛訓(xùn)練?
你好,這種情況如果沒有什么太特殊的疼痛癥狀的話,一般是可以做燕子飛這種運動的,因為對于腰背肌來說,這種情況是有一定的好處的。
今天,我去門診看大夫,他說不能做,等徹夜好了才能做這個燕子飛,燕子飛是防止復(fù)發(fā)的
這種情況如果有癥狀的話就不可以做,如果沒有什么癥狀的話,一般是可以做,當(dāng)然還是以醫(yī)囑為主。
你好,根據(jù)你說的情況。腰間盤突出,治療上,主要是平臥硬板床,給予推拿,按摩,烤電,牽引等理療措施。如果正在做牽引,燕子飛的動作有點大,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下訓(xùn)練。
病情分析:
動作不要太大就可與。腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見病,病因為腰椎間盤勞損變性、。
指導(dǎo)意見:
建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合,內(nèi)服中藥獨活寄生丸,壯腰健腎丸,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)散寒,外用追風(fēng)舒筋貼膏,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。
以上是對“腰5胝1錐間盤突出剛得4O天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你提供的情況,你有椎間盤突出的情況,可以做上述運動。
指導(dǎo)意見:
平時要多喝熱水,別吃涼的,辣的,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,必要時去醫(yī)院脊柱外科手術(shù)治療,希望我的分析及建議對你有所幫助。
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