額頭上長(zhǎng)痘痘很硬。一按很疼

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，額頭上長(zhǎng)了痘痘，主要和最近熬夜休息不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先，別吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，促進(jìn)代謝，不要擠痘痘，容易留印，抹點(diǎn)蘆薈膠。
      

      我你好，一般來說長(zhǎng)痘痘往往跟上火，內(nèi)分泌失調(diào)以及睡眠不足有關(guān)，所以平時(shí)一定要保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激的東西
      

      病情分析：
      你好，額頭長(zhǎng)痘痘如果真要處理的話，首先注意自己的消化系統(tǒng)，是不是最近便秘還是不順暢，都有這方面原因的?？赡苁悄阕罱鼔毫艽蟮?、額頭上的就是壓力太大的事，所以你也得自我調(diào)節(jié)一下，依靠藥物或者其他的東西可能不太好。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要注意晚上早點(diǎn)休息，平時(shí)飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如紅蘿卜、荸薺、綠豆、苦瓜、枸杞等，調(diào)節(jié)好腸胃。
      
      以上是對(duì)“額頭上長(zhǎng)痘痘很硬。一按很疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，你所說的上述情況，考慮油脂分泌過多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，少吃含脂肪多的食物，飲食清淡，作息規(guī)律不用，必要時(shí)涂抹蘆薈膠來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，23歲的女性額頭上長(zhǎng)有痘痘，按壓后疼痛感明顯。
      指導(dǎo)意見：
      一般上額頭上長(zhǎng)有青春痘，跟熬夜上火有一定的關(guān)系，建議飲食清淡，避免熬夜。