健康咨詢描述: 我現(xiàn)在1.62的身高,111斤的體重,標準體重是多少???,我還應該減多少斤啊
按照你目前的身高來進行計算的話,你的理想體重是57公斤,所以在這個體重范圍內上下浮動10%都是正常的,你現(xiàn)在的體重就在理想體重范圍內,所以你不需要進行刻意的減重
指導意見:
你好,身高和體重是有一定的標準的,一般是以體重指數(shù)來進行計算的,計算的方法是采用體重(單位:公斤)/身高的平方(單位:米),從你的體重指數(shù)來看是正常的,這個是不需要進行減肥的,平時注意多鍛煉身體即可。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的身高和體重來看身高體重標準的。
指導意見:
你不用減肥,體重身高符合標準。建議你平時多運動,注意飲食,油膩辛辣食物少吃
以上是對“我現(xiàn)在1.62的身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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