6年前是妊臣期糖尿病
健康咨詢描述： 6年前是妊臣期糖尿病，空腹不高，餐前打了一點(diǎn)胰島素，控制的還可以。生了孩子以后，就沒太重視了。這兩天晚餐后血糖是9.5，今早空腹是7.5，沒吃藥，我想問一下，我想在不吃藥的情況下，可以用飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)嗎？
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你好，這個(gè)血糖值不是特別高，最好是先通過飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)，如果有效，一定要堅(jiān)持，血糖控制好可以不吃藥，如果控制不好，可以配合吃點(diǎn)二甲雙胍
我想問一下，我是不是把血糖控制好了，得過糖尿病，就不可能像正常人那樣對待了？
恩，對，畢竟目前是二型糖尿病了，血糖控制好和正常人一樣，但是飲食還要控制點(diǎn)
好的。我會(huì)努力改善血糖的。謝謝您的指導(dǎo)。
不客氣，通過飲食和運(yùn)動(dòng)把血糖控制好了，就和正常人一樣，祝你健康
根據(jù)描述建議：1避免甜食，控制主食量，適量運(yùn)動(dòng)。2監(jiān)測空腹及三餐后2小時(shí)血糖，完善糖化血紅蛋白檢查，評估血糖水平。3在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇藥物降糖或胰島素降糖。
昨天吃的比較多，但是吃飯時(shí)喝了很多豆?jié){，今天主食多了一點(diǎn)，但是全天喝水量有點(diǎn)少，兩天餐后都是9.5！我覺得是不是還得多喝點(diǎn)水，對降低血糖有幫助??？
喝水對降糖沒有直接關(guān)系，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該不大于7.8，你的餐后是9.5，沒有超過11，但是空腹血糖大于6.1，建議監(jiān)測血糖，減少糖分?jǐn)z入，適量運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)就診，進(jìn)行藥物治療。
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根據(jù)你所描述的情況，平時(shí)可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)自己的身體，我推薦你服用蒲公英根，每天堅(jiān)持服用，能達(dá)到一定的效果，另外在早上空腹的時(shí)候可以服用三七粉。
以上是對“6年前是妊臣期糖尿病”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我從藥店買了點(diǎn)葛根粉，吃這個(gè)可以嗎？
葛根粉可以吃，葛根粉也能達(dá)到一定的降血糖作用，還可以吃點(diǎn)雪蓮果。
蒲公英根在藥店可以買嗎？
在網(wǎng)上就可以買得到。
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單純的飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，有可能控制血糖水平效果不理想。你先嚴(yán)格的控制飲食，適量的運(yùn)動(dòng)一個(gè)月后監(jiān)測血糖看看吧。如果不能得到很好的，建議你盡早來敷藥治療。建議把空腹血糖控制在6到7之間，餐后血糖控制在8到9之間。管理好血管，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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