我手淫已經(jīng)有三年了，剛開(kāi)始沒(méi)什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種不良習(xí)慣會(huì)讓身體逐漸虛弱，影響身體發(fā)育，，建議接觸，必要時(shí)中醫(yī)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證睡眠充足，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，手淫是青春期正常的生理現(xiàn)象，每周一兩次是可以的，但是不要過(guò)頻。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減少或戒除手淫，多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，多鍛煉身體，可以口服補(bǔ)腎填精丸，經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      記憶力下降，腰酸腿酸，考慮是手淫引起了腎虛的發(fā)生的，而痘痘，不能排除引起內(nèi)分泌失調(diào)的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要禁止手淫，同時(shí)飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物的腎臟，如果癥狀嚴(yán)重，需要中醫(yī)科辯證治療，對(duì)于痘痘，可以考慮外用克林霉素甲硝唑擦劑，同時(shí)服用清熱暗瘡?fù)杌蛘咦耸鎸幹委?，有利于恢?fù)
      
      以上是對(duì)“我手淫已經(jīng)有三年了，剛開(kāi)始沒(méi)什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！