我手淫已經(jīng)有三年了，剛開始沒什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種不良習(xí)慣會讓身體逐漸虛弱，影響身體發(fā)育，，建議接觸，必要時中醫(yī)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證睡眠充足，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，手淫是青春期正常的生理現(xiàn)象，每周一兩次是可以的，但是不要過頻。
      指導(dǎo)意見：
      建議減少或戒除手淫，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，多鍛煉身體，可以口服補(bǔ)腎填精丸，經(jīng)過調(diào)理會逐漸好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      記憶力下降，腰酸腿酸，考慮是手淫引起了腎虛的發(fā)生的，而痘痘，不能排除引起內(nèi)分泌失調(diào)的可能
      指導(dǎo)意見：
      需要禁止手淫，同時飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃動物的腎臟，如果癥狀嚴(yán)重，需要中醫(yī)科辯證治療，對于痘痘，可以考慮外用克林霉素甲硝唑擦劑，同時服用清熱暗瘡?fù)杌蛘咦耸鎸幹委煟欣诨謴?fù)
      
      以上是對“我手淫已經(jīng)有三年了，剛開始沒什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！