請問醫(yī)生，我今年20了

      病情分析：
      你好，一般骨骺線閉合后身高就停止生長，身高和遺傳因素，飲食運動等有關
      指導意見：
      避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
      

      指導意見：
      您好，一般成人后骨骺線閉合，就不會繼續(xù)長高，沒有查詢到您的X線圖像信息，如果骨骺線還清晰可見，就有繼續(xù)長高的可能。建議您重新上傳圖片提問。
      

      病情分析：
      身高發(fā)育和遺傳營養(yǎng)運動有一定關系，后天可以通過調(diào)整營養(yǎng)和運動，促進身高發(fā)育。
      指導意見：
      建議適當補充營養(yǎng)，增加體育鍛煉，避免長時間熬夜，增加陽光照射，有利于促進身高發(fā)育。
      
      以上是對“請問醫(yī)生，我今年20了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般骨骺閉合生長基本停止了，要注意運動。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免受涼，避免勞累，合理飲食，希望我的建議對你有所幫助。