輕微眼袋，怎么消除 有點近視眼

      指導(dǎo)意見：
      眼袋與黑眼圈原因一樣，一般都是長期熬夜，睡眠不足引起的，還有長期注視手機電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做護理，可有效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議平時注意不要太勞累。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物，注意用眼衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，你才多大點的就知道有眼袋了？那恐怕跟你長時間的玩手機或者是電腦，眼睛沒有得到充分的休息的原因啊
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你能夠少玩手機，然后保持充足的睡眠，有時間的話多看綠色的東西，多去戶外運動，然后眼睛疲勞的時候做眼保健操，還有用熱氣蒸你的雙眼，蒸的時候眼睛閉上啊，這樣一來你就是有眼袋也消除，因為你年輕啊，謝謝
      
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