健康咨詢描述: 為什么我都14了,胸還是a罩。 看同學(xué)們都發(fā)育很好了。 求助,我該吃什么好
你好,很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)可以多注意飲食,注意營養(yǎng)搭配補(bǔ)充,避免有節(jié)食現(xiàn)象,注意均衡飲食,減少吃零食,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,如果胸部比較小,可以平時(shí)多進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán),可以吃些木瓜。再說你才14歲,還沒有發(fā)育完全,不必過度焦慮。不要吃辛辣的,飲食要清淡。
經(jīng)期吃大豆,增加大豆食品對(duì)乳房健康大有裨益。胡蘿卜它所含的胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏,避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象,從而使乳房保持彈性,挺拔高聳。只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來挺光亮的那種是偽品,橙子,黑芝麻,堅(jiān)果,酸奶都是豐胸的食物,再結(jié)合運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“為什么我都14了,胸還是a罩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好屬于正常不必在意現(xiàn)在處于發(fā)育期不要穿太緊的衣服影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
您還在發(fā)育當(dāng)中,現(xiàn)在這情況已經(jīng)發(fā)育的比較好了,20歲以后基本上不發(fā)育了,可以自己按摩刺激乳頭促進(jìn)發(fā)育長更大。
你好,你現(xiàn)在處在長身體的階段,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,建議你平時(shí)可以多吃些富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的有助于豐胸的食物,做些胸部按摩,適當(dāng)進(jìn)行一些擴(kuò)胸鍛煉,選擇合適的內(nèi)衣,不要過緊。不必過于擔(dān)心,每個(gè)人發(fā)育的時(shí)間不一樣。如果成年后胸部過小,可以考慮進(jìn)行隆胸改善的。
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