健康咨詢描述: 陰莖長度只有11零米。有什么辦法可以增長增粗,而且硬起來的時候,硬度不夠!可以通過飲食或者運(yùn)動嗎!
你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是腎虛,腎氣不足,精氣虧損。建議您平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多做些有氧運(yùn)動,可以跑步,深蹲,仰臥起坐,引體向上等,多吃點(diǎn)動物腎臟。避免手淫房事過度。
你好,很高興為您解答,一般情況下,成年男性的陰莖平均勃起長度10到15厘米左右,所以患者的陰莖勃起是正常的。如果感覺硬度不夠,可以通過食療的方法來緩解,多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如,韭菜核桃仁羊肉泥鰍麻雀肉以及動物的腎臟等。
以上是對“陰莖長度只有11零米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好:陰莖大小存在個體差異一般來說勃起后長11-16cm自然狀態(tài)下長7-9cm如果勃起小于10厘米疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小.
指導(dǎo)意見:一般來說18周歲生殖器就發(fā)育成熟了.如不滿意藥物治療無效陰莖延長術(shù)是實現(xiàn)成人陰莖延長的唯一方法
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