之前摔過(guò)車，腳骨折然后在家修養(yǎng)

      你好，是由于在家里骨折，不能運(yùn)動(dòng)，然后出現(xiàn)的體重增加這個(gè)情況，等骨折愈合以后，慢慢的進(jìn)行鍛煉，然后再飲食上有所控制體重，才能夠降到原來(lái)的水平，沒(méi)有什么特效的方法，你口服減肥藥對(duì)身體健康也不好啊
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大歲數(shù)，現(xiàn)在骨折愈合怎么樣，還有什么其他不舒服沒(méi)有，多長(zhǎng)時(shí)間了，骨折以后活動(dòng)量減少，就會(huì)長(zhǎng)胖，建議你適度鍛煉身體，控制飲食，慢慢體重可以減輕
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，加上飲食營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議痊愈后積極進(jìn)行體訓(xùn)鍛煉，同時(shí)配合飲食起居調(diào)節(jié)，控制高糖高脂肪高熱量食物攝入，多吃新鮮水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“之前摔過(guò)車，腳骨折然后在家修養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興回答你的問(wèn)題，外傷引起跟骨骨折，做手術(shù)了嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，有無(wú)骨擦感，給予石膏外固定，服用消腫止痛膠囊，抬高患肢，體重下降，少食多餐，少吃肉類，適當(dāng)鍛煉
      

      病情分析：
      不運(yùn)動(dòng)是可以引起肥胖的可能，由于你骨折臥床，活動(dòng)少，加之骨折時(shí)會(huì)進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，更加容易引起肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、在不影響骨折部位制動(dòng)的情況下，盡可能的增加其他部位的運(yùn)動(dòng)。
      2、進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，注意少吃高脂肪食物等。
      

      你好，不要有太大壓力，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，沒(méi)有太大問(wèn)題的，目前首要任務(wù)還是注意養(yǎng)好受傷部位，等恢復(fù)以后可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌掠醒踹\(yùn)動(dòng)，還要控制飲食