健康咨詢描述: 體重114,身高172小腿細大腿粗不協(xié)調(diào)臀部肥大有什么方法可以瘦下來嗎
你好,有些人腿粗屁股大是天生的,但是更多的人腿粗屁股大是后天形成的,想要瘦下來,也要控制飲食,避免吃脂肪含量高的食物,改變不良習慣,如久坐,吃完飯后就躺下,翹二郎腿等,結(jié)合有氧運動進行減肥。以上建議僅供參考。
病情分析:
你這種情況的話,體重是不算胖的,平時要加強身體鍛煉。
指導意見:
健康才是最重要的。平時飲食方面清淡為主,少吃辛辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,少吃熱量過高的食物。
病情分析:
你好,體重114斤,身高一米七二。按照你的身高應該是挺苗條的
指導意見:
覺得大腿粗和臀部肥大,可以經(jīng)常的堅持鍛煉身體??梢匀ソ∩矸拷?jīng)過專業(yè)的健身教練進行形體塑身鍛煉,祝你健康美麗。
以上是對“體重114,身高172小腿細大腿粗不協(xié)調(diào)臀部肥大有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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