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體重114,身高172小腿細大腿粗不協(xié)調(diào)臀部肥大有

女 | 17歲 2018-03-17 22:59:56 4人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 體重114,身高172小腿細大腿粗不協(xié)調(diào)臀部肥大有什么方法可以瘦下來嗎

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崔玉紅
崔玉紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長傳染科肝炎 肝硬化 猩紅 熱水痘 艾滋病 梅毒 幫助網(wǎng)友:15023稱贊:1
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2018-03-18 08:39:01 我要投訴

      你好,有些人腿粗屁股大是天生的,但是更多的人腿粗屁股大是后天形成的,想要瘦下來,也要控制飲食,避免吃脂肪含量高的食物,改變不良習慣,如久坐,吃完飯后就躺下,翹二郎腿等,結(jié)合有氧運動進行減肥。以上建議僅供參考。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-03-18 08:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況的話,體重是不算胖的,平時要加強身體鍛煉。
      指導意見:
      健康才是最重要的。平時飲食方面清淡為主,少吃辛辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,少吃熱量過高的食物。
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2018-03-18 08:40:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重114斤,身高一米七二。按照你的身高應該是挺苗條的
      指導意見:
      覺得大腿粗和臀部肥大,可以經(jīng)常的堅持鍛煉身體??梢匀ソ∩矸拷?jīng)過專業(yè)的健身教練進行形體塑身鍛煉,祝你健康美麗。
      
      以上是對“體重114,身高172小腿細大腿粗不協(xié)調(diào)臀部肥大有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2018-03-18 12:25:05 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題和青春期的發(fā)育有關系的?;蛘吆妥陨淼娘嬍车臓I養(yǎng)不足等引起的。注意飲食的均衡性
      指導意見:
      可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。多吃蔬菜水果,注意局部按摩一下比較好的,注意養(yǎng)成好的習慣,適當?shù)男菹?,注意按時睡眠。不要久坐
      

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