每天都要體訓(xùn)，今天才發(fā)現(xiàn)自己的腳脖子那里腫了

      這種情況有可能是踝關(guān)節(jié)扭傷引起的水腫。因此這種情況下應(yīng)當(dāng)暫時(shí)進(jìn)行體育訓(xùn)練，注意休息，抬高患肢，必要時(shí)可以口服地奧司明。局部還可以熱敷和活血化瘀治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮踝關(guān)節(jié)扭傷引起的癥狀。建議前2天進(jìn)行局部冷敷，2天以后熱敷，有助于消腫。也可以局部用云南白藥氣霧劑止痛。
      

      你好，您目前每天都要進(jìn)行體訓(xùn)，今天發(fā)現(xiàn)自己腳脖子的部位出現(xiàn)了腫脹，這種情況考慮還是因?yàn)閾p傷的原因?qū)е碌模梢詫?duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，局部進(jìn)行按摩，理療處理。
      
      以上是對(duì)“每天都要體訓(xùn)，今天才發(fā)現(xiàn)自己的腳脖子那里腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！