同學(xué)說如果在發(fā)育時(shí)期做運(yùn)動(dòng)的話

      病情分析：
      你好，如果在發(fā)育期的話多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，俯臥撐，打籃球等都是有助于身體長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，只要不過量，一般不會(huì)影響發(fā)育。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡
      

      這種說法是錯(cuò)誤的，在生長(zhǎng)發(fā)育期間多運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素的分泌為促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)激素的分泌，建立建議多運(yùn)動(dòng)。
      

      這位朋友您好，做俯臥撐的話是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高的，身體身高的因素受先天因素及后天因素的影響，一般來說后天多注意參加體育活動(dòng)，適度增加有氧運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)身高增長(zhǎng)有很好的提高。希望對(duì)您有所幫助。
      以上是對(duì)“同學(xué)說如果在發(fā)育時(shí)期做運(yùn)動(dòng)的話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高大部分取決于父母的遺傳，還會(huì)受到遺傳和運(yùn)動(dòng)方面影響。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況看，跑步，游泳，羽毛球等運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高，如果是舉重的話對(duì)長(zhǎng)高不利，俯臥撐對(duì)長(zhǎng)高沒有什么影響。
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)在一定的程度上可以促進(jìn)新陳代謝、刺激生長(zhǎng)激素的分泌，對(duì)身高也是有幫助
      指導(dǎo)意見：
      不要做超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)行拔河掰手腕等過力性運(yùn)動(dòng)，多慢跑游泳，俯臥撐也不要做太多。

      病情分析：
      你好孩孑，你這種運(yùn)動(dòng)當(dāng)然不會(huì)影響到你身體長(zhǎng)高的，適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，比如跳繩，打藍(lán)球跳高等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你飲食多樣化，不要偏食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃些含鈣高的如牛奶，豆制品，魚蝦等，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，生長(zhǎng)發(fā)育期多運(yùn)動(dòng)鍛煉，應(yīng)該有助于生長(zhǎng)，俯臥撐不會(huì)影響身體長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多做彈跳鍛煉及拉伸運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“同學(xué)說如果在發(fā)育時(shí)期做運(yùn)動(dòng)的話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！