經(jīng)常玩手機眼睛過度勞累怎么辦我該用什么辦法解決

      病情分析：
      你好。像是你這種情況，你就一定要注意緩解用眼疲勞，在經(jīng)常盯著手機之后，一般是在半小時之后注意遠眺一下。
      指導(dǎo)意見：
      另外像是你這種情況，可以用一些緩解用眼疲勞的滴眼液。你這個一定要保證好充足的睡眠的。。
      

      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常玩手機眼睛疲勞，可以點抗疲勞的眼藥水，如萘敏維滴眼液，硫酸軟骨素滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液等，還要注意休息眼睛，看近一小時左右往遠處眺望，做眼保健操，少看手機電腦等電子產(chǎn)品。
      

      根據(jù)描述，是用眼過度導(dǎo)致的。要注意休息，避免眼疲勞，可以做眼保健操，定時向遠處眺望，可以用潤舒眼藥水來緩解視疲勞。注意用眼衛(wèi)生。
      
      以上是對“經(jīng)常玩手機眼睛過度勞累怎么辦我該用什么辦法解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個應(yīng)該是，不是問題的問題，預(yù)防處理，千萬不要看手機，或者少看手機，電腦，電視，減少強光蘭光對眼刺激，以免引起不必要的傷害。
      

      你好，這種情況建議平時適度用眼，不要用眼過度，少看手機及電腦，每天堅持做眼保健操，適當?shù)奶魍h方，讓眼部肌肉適當?shù)乃沙凇?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。這種情況主要就是要少玩手機。
      指導(dǎo)意見：
      這個就是現(xiàn)在最好的辦法，主要是靠自己的意志力。同時要注意好眼睛的保護，多做眼保健操。
      

      玩手機過長肯定會引起眼睛疲勞的，甚至導(dǎo)致頸椎等等問題。處理上，首先就是避免長期玩手機，并多一些戶外活動，若眼睛不適癥狀持續(xù)，可以使用緩解疲勞的眼藥水來改善。
      
      以上是對“經(jīng)常玩手機眼睛過度勞累怎么辦我該用什么辦法解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常玩手機的話，會引起眼睛過度疲勞，造成眼睛的感染。
      指導(dǎo)意見：
      你好，要做到勞逸結(jié)合，一般看手機，一段時間之后要做好眼睛的休息，休息的時候可以望遠方，眼睛達到放松的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述的情況，看手機電腦的時間不宜過長，造成近視、黃斑變性等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，看手機電腦半小時左右，起身活動，做眼保健操，滴抗疲勞的滴眼液，如閃亮等。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在首先要少玩手機，把精力用在學(xué)習(xí)上。多參加戶外活動。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要熬夜，規(guī)律作息，平衡膳食。加強鍛煉身體，增強自身抵抗力。注意用眼習(xí)慣，學(xué)習(xí)一小時左右休息十分左右，做眼保健操。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，玩手機時間了，肯定會對眼睛有影響的，一般一天不超過二小時。
      指導(dǎo)意見：
      建議：由于你年齡比較小，目前正在學(xué)習(xí)期間，玩手機一天不要超過二小時，上午一小時，下午一小時，其他時間安心學(xué)習(xí)。