健康咨詢描述: 因為要中考了,每天都跑步幾天后,不知道怎么回事一做運動肚子疼,這是什么原因
這種情況要考慮劇烈活動,顛簸引起的可能,也要考慮生冷食物刺激,胃腸道炎癥的可能。知道休息,不要進行劇烈活動,不要吃生冷刺激性食物,注意觀察,必要時去醫(yī)院檢查一下。
您好,根據您的描述,如果是運動后導致腹部疼痛,可能是運動過量導致的不適的,需要及時的調理和治療的建議:建議您可以注意休息,并且需要適量運動的,另外需要及時的就醫(yī)檢查,避免飯后過量運動,祝您健康!
您好,根據你描述的考慮是跑步引起的運動量大,導致胃腸痙攣,可以用手順時針按摩腹部,促進胃腸蠕動及消化,少做劇烈運動,增加睡眠。
以上是對“因為要中考了,每天都跑步幾天后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這樣的問題也很常見!但是問題也不是很大,一般情況就是你運動前的熱身活動準備不足,在就是平時缺乏一定的體育鍛煉,還有就是不要空腹或飽腹時進行運動!還是建議你學習之余多進行一下體育鍛煉
病情分析:
你好,因為你不經常跑步,所以剛跑的這幾天,做運動就會容易引起肚子疼,或者是腿不舒服的,再就是還有看看你平時大便怎么樣
指導意見:
這個情況得適當的,喝點水,注意保暖,再觀察幾天看看,跑步的時候盡量的是慢跑比較好一些
病情分析:
這位朋友,根據你所描述的這種情況,考慮是腸痙攣導致。
指導意見:
這種情況與飯后直接劇烈運動是有關系的。建議不要飯后立即運動,并且要逐漸增加運動量。
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