健康咨詢描述: 我的上半身明明很瘦,但下半身的腿卻特別粗,那我用瘦腿貼有用嗎?
你好,減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡單的幾個(gè)字,不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。瘦腿貼也沒有用!
病情分析:
看了你的敘述,十幾歲女孩,上身偏瘦,下身腿粗,一個(gè)是先天性的,一個(gè)是后天發(fā)育的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在正是青春發(fā)育期,上身下身發(fā)育比例失調(diào),等到成年了,也許就發(fā)育正常了,用瘦腿貼,對(duì)皮膚有刺激,我建議慎重使用。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你正在為大腿粗而感到很著急。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。每天堅(jiān)持跑步半個(gè)小時(shí)。站在那里的時(shí)候,可以時(shí)不時(shí)活動(dòng)下肢。
以上是對(duì)“我的上半身明明很瘦,但下半身的腿卻特別粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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