本人年紀不大不小20
健康咨詢描述： 本人年紀不大不小20,但是感覺自己的皮膚像30歲，感覺很臟一樣一點都不像年輕人從17開始到現在。我現在的生活也很有規(guī)律，不抽煙不喝酒，但是也沒有什么轉變，仿佛已經定型了，什么護膚品也用過，也是無濟于事?，F在我都快已經有點心里障礙了，自信直線下降，不知道各位醫(yī)生看我的圖片能不能幫我診斷下謝謝
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病情分析：
根據你描述的情況，20歲的年輕男性，自覺自己的皮膚狀況不好，自信心被影響。
指導意見：
請問你是覺得自己臉上斑點比較多，或者是長痣比較多嗎？因為你提供的照片是黑白的，并不能完全分辨。
我是濾鏡之后看起來分明一點
你是臉上斑比較多嗎？
根據您所描述的臨床癥狀及圖片看，你屬于油性皮膚，而且面部有很多的粉刺，建議你平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，每天用溫水洗臉，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，生活規(guī)律，不熬夜。
我都不熬夜飲食上也忌辛辣沒有什么作用
如果上面我跟你說的都能做到，我想你的皮膚一定會變好的。
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