健康咨詢描述: 您好,我是高尿酸患者,現(xiàn)在情況不太好,尿酸一直不下。想請問專家尿酸高該怎么控制呢?請專家給點(diǎn)建議。
想得到怎樣的幫助:請問專家尿酸高該怎么控制呢?
病情分析:
你好,尿酸上升,因?yàn)樗鼤璧K血液分泌尿酸的過程,使尿酸無法排出。尿酸過高,也會引發(fā)其他疾病。
指導(dǎo)意見:
不管原因是尿酸生成過多,還是尿酸排泄減少都會出現(xiàn)尿酸增高,導(dǎo)致高尿酸血癥,最后形成痛風(fēng)??梢杂门拍蛩崴幹饕ū鞘妗⒒沁镣?、苯溴馬隆等。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所提出的問題。建議你平時要多喝水,每天飲水量至少在2000ml以上,低嘌呤飲食如動物內(nèi)臟,海鮮等平時不要吃了,不要喝啤酒。
指導(dǎo)意見:
1、以含高碳水化合物的食物為主,米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物,所以尿酸高患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主,以保證熱量供應(yīng)。2、禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有動物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等,痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。尿酸高患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等,以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi),降低血尿酸水平控制總熱量。(上海治療好)3、保持充足的維生素B和C,維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C。4、限制脂肪攝入量,尿酸高患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜,注意要以植物油為主,少吃動物脂肪。5、低蛋白飲食,應(yīng)給予尿酸高患者每公體重0.4-0.5克蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右,適當(dāng)限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質(zhì)的需要,不可過多。6、禁酒,少飲咖啡、茶、酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情。
以上是對“尿酸高該怎么控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你現(xiàn)在是高尿酸血癥,如果有關(guān)節(jié)的疼痛稱之為痛風(fēng)。高尿酸血癥病人的治療,首先要嚴(yán)格控制飲食,限制高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、魚蝦蟹海產(chǎn)等肉類、豆制品、酵母等,嚴(yán)禁飲酒特別是富含嘌呤的啤酒。為增加尿酸的排泄多飲水,日飲水在2000毫升以上。你也可以口服增加尿酸排泄的藥物如苯溴馬隆以及抑制尿酸生成的藥物別嘌醇。服藥期間多飲水,服用碳酸氫鈉片。
您好,尿酸高,建議1、適當(dāng)有氧運(yùn)動,控制體重。2、多吃水果。海鮮、肉類及動物內(nèi)臟含嘌呤較高,因此應(yīng)少吃。3、多喝白開水,不飲濃茶。4、嚴(yán)格控制飲酒,尤其是啤酒(高嘌呤)。5、少吃煎、炸食物及火鍋。6、限鹽控油。7、定期檢查。
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