有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉

身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉

女 | 18歲 2018-03-16 01:16:52 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉.想減肥呢.有啥水果可以減肥嗎.或者說有更好的減肥方法.主要是大腿和肚子.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:11051
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-23 21:08:25 我要投訴

      你好,減肥沒有什么特別好的水果的,主要是通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合,來減低你的體重,每次運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持30分鐘以上,運(yùn)動(dòng)完以后一定要做好放松。不要吃甜品,膨化類,油炸類食品等等。
      

王釗
王釗 慕蘭醫(yī)療美容門診部   主治醫(yī)師 擅長: 疼痛治療,嗜鉻細(xì)胞微囊硬膜外腔移植用于緩解和治療晚 幫助網(wǎng)友:30009稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-16 05:11:40

      你好,根據(jù)你的描述分析這種情況可以進(jìn)行吸脂瘦身減肥,主要對(duì)大腿和肚子部位采取吸脂,效果不錯(cuò)。這種技術(shù)比較成熟,成功率非常高。
      

張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-16 01:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況,這個(gè)可以通過運(yùn)動(dòng)來塑造一個(gè)完美體形的。
      指導(dǎo)意見:
      從你所說的,應(yīng)該不是太胖的,是不需要來減肥的,但可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)自己的身材進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃茉?,?huì)有一個(gè)完美的體型的。
      
      以上是對(duì)“身高170.穿衣顯瘦脫衣有肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-16 01:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的肥胖的情況,主要考慮可能是與你目前飲食有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前可以適當(dāng)?shù)腻憻挘嬍城宓俪院靖叩氖澄?,一般都是可以達(dá)到改善的。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-16 01:33:12 我要投訴

      病情分析:
      你好想減肥是沒有特別好的方法,需要注意運(yùn)動(dòng)和合理飲食才可以
      指導(dǎo)意見:
      建議注意少食多餐,不吃高脂肪的食物,建議跑步,跳繩等鍛煉,而且注意多吃蔬菜水果
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由