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我自己覺得別人不能知道我心里想什么

女 | 21歲 2018-03-15 19:57:18 3人回復(fù) 來自益陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我自己覺得別人不能知道我心里想什么,但耳朵邊的聲音說他知道我心里想的是什么,問,自己心里講什么別人能知道嗎

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鄒建軍
鄒建軍 杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,慢性中耳炎,耳鳴耳聾 幫助網(wǎng)友:18461
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2018-03-15 19:58:21 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述情況你的心里想什么別人是不會(huì)知道的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持一個(gè)良好的心態(tài),不要想的太多,放松自己,要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,祝你健康。
      

李萬(wàn)華
李萬(wàn)華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、多動(dòng)癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-03-15 20:07:05 我要投訴

      你好,建議多注意休息,不要熬夜。避免你長(zhǎng)時(shí)間壓力過大或者焦慮,通過運(yùn)動(dòng)增加抵抗力,也可以多與家人或者朋友們溝通,緩解壓力,作息有規(guī)律,希望你健康成長(zhǎng)
      

袁紅蕾
袁紅蕾 日照市東港區(qū)日照街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胃癌,十二指腸潰瘍,膽囊炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:27432稱贊:1
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2018-03-15 20:02:36 我要投訴

      你好,你心里想什么別人肯定是不知道的,我建議你不要胡思亂想同時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力,盡量的不要自己考慮一些不該考慮的事情,只有這樣你才能心理健康,如果長(zhǎng)時(shí)間的這樣,最好去看看心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“我自己覺得別人不能知道我心里想什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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