健康咨詢描述: 我天天對著手機(jī)電腦,現(xiàn)在眼白發(fā)黃,皮膚還很暗沉,膚色不均。該怎么辦,或者怎么調(diào)理?
你好,非常愿意幫你解答這個問題。建議平時避免熬夜,注意休息。多吃蔬菜水果,均衡營養(yǎng)。每天進(jìn)行一定的體育鍛煉。減少看手機(jī)時間。
目前這種情況下,建議不要長期的使用電腦手機(jī),那么肯定會導(dǎo)致皮膚不好的,目前的話還是要盡量不要使用,然后你可以使用一些護(hù)膚品,多做一下面膜。
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