健康咨詢描述: 我是剖腹產(chǎn)二胎母乳非常少索性孩子就不吃母乳了什么時(shí)候可以節(jié)食可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥
我覺著出了月子后就能減肥,但是要適量運(yùn)動(dòng),不要過度活動(dòng),否則盆底肌肉恢復(fù)不好,可以做一些盆底康復(fù)的訓(xùn)練。等過幾個(gè)月后再劇烈運(yùn)動(dòng)
你和你說的這個(gè)情況,還是不要刻意的去減肥,剛生完孩子,身體還很虛弱,還是要補(bǔ)充一些足夠的營養(yǎng)和維生素,在飲食方面,注意少吃多餐。
指導(dǎo)意見:
決定戒奶之后就可以減少飲食了,運(yùn)動(dòng)需要剖腹產(chǎn)之后三個(gè)月才可以,那個(gè)時(shí)候子宮完全恢復(fù)了,不需要不吃東西,飲食七分飽,帶收腹帶。
以上是對(duì)“我是剖腹產(chǎn)二胎母乳非常少索性孩子就不吃母乳了什么時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線