健康咨詢(xún)描述: 十指都有豎線條紋,但有光澤,無(wú)異色是什么原因?身體沒(méi)有什么異常不良反應(yīng),但睡眠不是太好。一般深度睡眠在2至3小時(shí)左右,這是一種病態(tài)反應(yīng)嗎
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。主要考慮是缺乏維生素引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意多休息,避免熬夜,過(guò)度勞累。可以口服復(fù)合維生素片,多吃新鮮瓜果蔬菜。
病情分析:
60歲的年齡,豎條紋的指甲是沒(méi)什么異常。但是可以從增加蛋白質(zhì)攝入量,增加微量元素?cái)z入量來(lái)進(jìn)一步改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)平衡,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如雞蛋牛奶。多吃些新鮮蔬菜,有助于身體的健康。
病情分析:
你好可能是缺乏微量元素導(dǎo)致癥狀的,需要去醫(yī)院檢查一下的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院檢查后補(bǔ)充鈣劑和鋅劑觀察,平時(shí)需要注意合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理觀察的
以上是對(duì)“十指都有豎線條紋,但有光澤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)與缺乏微量元素鐵,鋅有關(guān)系,主要是你平時(shí)飲食不均衡有關(guān),平時(shí)的時(shí)候一定要飲食多樣,也可以直接買(mǎi)點(diǎn)鋅鐵鈣等的口服液服用,這個(gè)可以達(dá)到很好的補(bǔ)充,白天適度運(yùn)動(dòng),祝健康快樂(lè)
病情分析:
像你這種情況,指甲有豎紋,一般是由于氣血循環(huán)不好,去學(xué)虧虛引起的,有些時(shí)候休息不好也會(huì)這樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,建議您最好就是要注意好好休息,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高自己的抵抗力和免疫
病情分析:
指甲豎紋,有可能是生理現(xiàn)象,也可能是維生素a的缺乏,可見(jiàn)于肝功能的下降,也可見(jiàn)于近期睡眠質(zhì)量的下降。建議可提高睡眠質(zhì)量,保證充足的睡眠,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素a,同時(shí)注意檢查肝功能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可提高睡眠質(zhì)量,保證充足的睡眠,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素a,同時(shí)注意檢查肝功能。
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