得了輕微抑郁癥怎么辦？

      您好，根據(jù)你描述的輕微的憂郁癥，自己心里調(diào)理是關(guān)鍵，可以出去旅旅游散散心，多與家人與朋友溝通，口服一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如米氮平，氯氮平等
      

      你好，平時(shí)要多出去交朋友，廣泛培養(yǎng)自己的興趣愛好，盡量不要到家家里，可以選擇旅行放松自己身心，多聽一些歡快的音樂調(diào)整自己的心情，保持心情愉悅，建議也要多做運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      
      以上是對(duì)“得了輕微抑郁癥怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…如果是輕度抑郁癥的話，自己是可以調(diào)節(jié)好的，多找朋友和家人溝通
      指導(dǎo)意見：
      或者找一些專業(yè)的心理咨詢師，它會(huì)幫你慢慢調(diào)節(jié)，因?yàn)檩p度的話暫時(shí)可以不需要服用藥物的
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥是以顯著而持久的心境，低落為主要臨床特征的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，抑郁癥的病因并不清楚。其實(shí)每個(gè)人都有心境低落的時(shí)候，自己應(yīng)該積極主動(dòng)調(diào)整。不要發(fā)展到非吃藥不可的地步。
      

      你好，抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病如果堅(jiān)持用藥5年以上是可以治愈的。