健康咨詢描述: 我想請問下,vc,鈣片,螺旋藻,魚油,復(fù)合維生素,葉綠素,護(hù)肝片 可以一起食用嗎,日常保健 如果需要分開吃,怎么吃合理
指導(dǎo)意見:
您好,如果您正常飲食,不挑食的話,沒有必要服用上述保健品,在身體不缺乏維生素的時候,過量服用對身體可能還會有副作用,另外有的復(fù)合維生素已經(jīng)包含了維生素C,鈣等物質(zhì),建議您仔細(xì)閱讀說明書,以免服用過量。
你好,根據(jù)你提出的問題,這些都是營養(yǎng)藥,正常健康的成人只要是飲食合理均衡,完全從食物中可以補(bǔ)充,不需要額外服用,若是疾病的情況下身體需要也要適量補(bǔ)充,不能盲目進(jìn)補(bǔ)。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,男,25歲,想了解vc,鈣片,螺旋藻,魚油,復(fù)合維生素,葉綠素,護(hù)肝片等是否可以一起食用。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議你不要服用這么多以保健品為主的藥物,平時我們?nèi)粘5娘嬍持卸伎梢缘玫窖a(bǔ)充,其次這些藥是不能一塊用的,會因之間的相互作用而降低效果。
以上是對“我想請問下,vc,鈣片”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那可以分開用嗎,該怎么合理分開服用
你用的藥是不合理的,不建議用,因為有重復(fù)使用的藥物,建議找當(dāng)?shù)卮蠓蚋鶕?jù)你的情況,合理用藥。
病情分析:
你好,身體健康的情況下,沒有必要服用保健食品;有疾病的情況下服用保健食品無效。
指導(dǎo)意見:
如果有肝功能異常,可以口服護(hù)肝片治療。補(bǔ)鈣及維生素,最好通過食補(bǔ),多吃青菜、牛奶、海鮮等食物。
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