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從小腳冰冷,穿多少褲子還是冷

女 | 45歲 2018-03-12 20:59:51 6人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 從小腳冰冷,穿多少褲子還是冷,從睡覺(jué),到天亮腳都是冷的, 睡不好,失眠,請(qǐng)問(wèn)吃什么能改善,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張軍
張軍 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱骨病,關(guān)節(jié)骨病和外傷骨折的正脊手法及手法復(fù) 幫助網(wǎng)友:971
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2018-03-12 21:02:12 我要投訴

      病情分析:
      考慮是氣血虛引起的體寒,主要表現(xiàn)就是手腳發(fā)涼,睡覺(jué)被窩不容易暖熱,睡眠差,月經(jīng)發(fā)黑,有血塊痛經(jīng)表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      氣血虛平時(shí)就需要補(bǔ)氣血,主要是口服阿膠補(bǔ)血口服液,平時(shí)多吃紅棗和枸杞,養(yǎng)成良好的生活方式,規(guī)律作息,少熬夜,保持情緒穩(wěn)定。
      

劉叢
劉叢 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不穩(wěn)定型心絞痛,充血性心力衰竭,先天性心臟病,冠心 幫助網(wǎng)友:26482稱贊:2
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2018-03-12 21:04:36 我要投訴

      一會(huì)兒你這個(gè)目前來(lái)看的話,一般來(lái)講需要養(yǎng)血安神,調(diào)理作息時(shí)間??紤]是腎虛導(dǎo)致的這個(gè)一般可以用點(diǎn)天王補(bǔ)心丹治療的。也可以用安神補(bǔ)腦液
      

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松,痛風(fēng)等內(nèi)分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2018-03-12 21:05:27 我要投訴

      朋友你好,從上面情況來(lái)看??紤]為血?dú)獠蛔銓?dǎo)致的末梢神經(jīng)血液循環(huán)不暢。所以建議可以吃一些補(bǔ)血益氣的食物或者是補(bǔ)血益氣的補(bǔ)藥。希望可以幫助到你。
      
      以上是對(duì)“從小腳冰冷,穿多少褲子還是冷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2018-03-12 21:08:55 我要投訴

      你好,這種情況有可能是腎陽(yáng)虛,可以試試口服金貴腎氣丸和酸棗仁粉治療看看,治療期間避免辛辣油膩刺激性食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
      

孫紅
孫紅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟知臨床各項(xiàng)護(hù)理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護(hù) 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-03-12 21:04:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,腳涼是末梢血液循環(huán)差,氣血不足引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你每天用熱水泡腳,白天根據(jù)身體情況進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),做足部按摩??梢苑弥兴幷{(diào)理身體。多吃羊肉等食物。
      

邱新輝
邱新輝 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎虛,早泄,陽(yáng)痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 幫助網(wǎng)友:25350稱贊:13
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2018-03-12 21:04:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況分析,您睡眠質(zhì)量不好,注意休息,放松心情,生活起居,飲食宜規(guī)律,睡前可以喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者百樂(lè)眠,調(diào)理一下睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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補(bǔ)益氣血,滋陰潤(rùn)肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、...[說(shuō)明書]

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